Hormonstörande kemikalier & tidig pubertet

Detta inlägg är ett gammalt inlägg från min förra blogg, dock är ämnet aktuellt.

EU håller just nu på att bedöma vad som är hormonstörande kemikalier.

Härom dagen släppte även WHO en rapport och bekräftar att våra folksjukdomar har koppling till kemikalier.

______________________________________________________________________________________________


Du som har valt att leva i din lilla bubbla och inte vill att ditt medvetna ska få vetskap om verkligheten , bör inte läsa detta inlägg. 

År 2003 skedde något som aldrig tidigare hänt. Den danska gosskören fick ställa in sin årliga höjdpunkt, turnéresan till USA. Det kan låta som något av en bagatell men faktum är att det aldrig hänt sedan sångskolans start, 1924. Turnén ställdes in eftersom det var svårt att finna sopraner pga pojkarnas tidiga pubertet. Besvikelsen var stor med tanke på att pojkarna hade handplockats vid åtta års ålder, för att träna tills de når tonåren. Nu när de hade nått tonåren hade sopranerna blivit tenorer och hela turnén fick avlysas.

Historien glömdes bort, enda tills en dansk specialistläkare upptäckte händelsen på nytt. Den styrkte det han och hans kollegor alltmer uppmärksammat i sitt arbete, allt fler barn når puberteten i tidig ålder. Läkaren vars namn är Niels E. Skakkebæk, beslöt tillsammans med sina kollegor att undersöka om det fanns något sammanhang mellan deras egna patienter och gosskören. Teamet började bedriva forskning på det danska Rigshospitalet i Köpenhamn.

Sedan 1997 kände man till att amerikanska forskare hade alarmerat om drastiska fall i åldersskalan. Var detta även på väg att ske i Europa? Anders Juul, Skakkebæks efterträdare var van att se tidig pubertet som ett typiskt amerikanskt problem som resultat av: övervikt, brist på motion och hormonbehandlat kött m.m. Den senaste danska forskningen (1991) hade inte visat några tecken på förändringar men för att kartlägga utvecklingen startades en ny forskning.

De senaste två århundradena har genomsnittsåldern för pubertet förändrats i Väst-världen. På 1700-talet i Tyskland var genomsnittsåldern 18 år för det manliga könet. Från mitten av 1800-talet till 1900-talet sjönk genomsnittsåldern för första menstruation i USA och Nord Europa från 17 år till 14 år. Vilket har en logisk förklaring. Under denna period förbättrades allmänhälsan. När människor är sunda, friska och inte längre undernärda leder det till att människorna förändras. Från 50-talet avstannade den sluttande kurvan

Tanner_scale-female1950 skapades Tannerskalan, ett system för att mäta pubertetens olika faser och systemet användes i hela världen. Bröstutvecklingen (som anses vara första stadiet) skedde runt 11,5 års ålder. Testikelvolymen (som anses vara första stadiet för män) skedde runt 11,2 års ålder. 1997 publicerades en amerikansk studie som indikerade en plötslig förändring i flickornas bröstutveckling. 17 000 flickor uppvisade den låga genomsnitts åldern 9,7 år och bland afroamerikaner var åldern ännu lägre, 8 år.

Studien blev senare bedömd som mindre korrekt eftersom många av flickorna var överviktiga och själva sökt vård och därför inte var rättvis representant för den generella gruppen flickor. Dock  år 2002 visade ytterligare en studie liknande resultat. Bröstutvecklingen skedde en till två år tidigare än Tanner kartlagt (Tanner 11,5 år).

De danska läkarteamet fann sina och de internationella studierna oerhört chockerande. Läkarna använde sig av sångskolans arkiv för att bedriva ytterligare studier, man kartlade även de danska flickornas hormonutveckling. Det var tydliga förändringar av båda könens utveckling. Resultaten publicerades 2009 och var enastående i sitt slag i Västeuropa. Bröstutvecklingen hade förändrats från : år 1991 runt 10,8 års ålder till år 2006 runt 9,8 års ålder. Pubertetsåldern för pojkar hade sjunkit med 3,5 månader. Även liknande information fick man från resten av världen t.ex. Kina där lägsta ålder för bröstutveckling var 9,2 år.

Vad innebär detta för unga flickor och pojkar?

Tidigare inträffade det sexuella och det psykologiska mognandet tätt efter varandra. När dessa sker med större mellanrum, blir även det ett större mellanrum mellan det fysiska och psykiska mognandet, vilket medför dramatiska förändringar. Barn blir sexuellt mogna innan de kan hantera det psykiskt. Barn kan bli lättare utsatta för sexuellt missbruk, opassande sexuella aktiviteter, könssjukdomar och tonårsgraviditet. Studier har även visat att ungdomar som kommer i tidig pubertet i större grad är involverade i missbruk och brott. Förhöjda nivåer av hormoner påverkar aggressiviteten och den mentala hälsan.

Det är inte endast den mentala hälsan som påverkas utan även den fysiska hälsan. Tidig pubertet innebär längre exponering av hormoner. Vilket i sin tur kan kopplas med cancerformer som stimuleras av hormoner: bröstcancer, livmoderhalscancer och prostatacancer.

Vad är orsakerna till denna tidiga pubertet?

Forskarna är eniga, detta går för fort för att vara genetiskt. I denna stund finns det inte tillräckliga bevis men man tror sig ha två huvudorsaker, fetma och kemikalier.

När kroppen når en viss vikt startar kroppens produktion av hormonet Leptin. Leptin in sin tur stimulerar puberteten via hypofysen. Man har sett klara samband med pojkars vikt innan sju års ålder och tidig pubertet. Dock är övervikt inte den enda orsaken. I den danska studien var det ingen skillnad på BMI av de flickor som nådde puberteten tidigt eller sent. Många forskare menar att det beror på vår dagliga exponering av kemikalier. Man ser tydliga förändringar, speciellt i industriländer. Kemikalier vi dagligen utsätts för påverkar våra hormoner, detta vet forskarna med all säkerhet. Varav det har skapats förbud och ständigt utarbetas nya.

Mycket av kemikalierna lagras i våra kroppar, då vi inte har utvecklade organ till dessa relativt nya kemikalier. Gifter och kemikalier lagras i fett, hud och bindväv samt andra organ. Även i blodprov och urinprov finner man kemikalier, till och med i navelsträngsblod…

Artiklar samt källor:

Sydsvenskan Behå i fyran och string i femman

 INTELLIGENT LIFE Magazine Puberty Blues

Tannerskalan

Tidning – Aftenposten Innsikt nr 8 2010 sept

Föreläsning – Sara Chacko, Supermat

YouTube-spellista från Naturskyddsföreningen “Rädda mannen”

Illustrerad Vetenskap Färre pojkar föds

Naturskyddsföreningens rapport “Rädda mannen”

P1-morgon “Kemikalierna som stör hormonerna finns överallt”

forskning.se Ny WHO-rapport: Kemikalier bakom flera folksjukdomar

*så klart att bilden jag hittade hade rosa bakgrund, suck

Advertisements

Deodorant sant

Varning för genomsökning av självägda hygien-produkter.

De flesta deodoranter på marknaden idag har ingrediensen, aluminium(aluminium klorhydrat). Aluminiumet har som funktion att blockera porerna så att man inte svettas, alltså den används för sin antiperspiratoriska egenskaper. Genom svettning reguleras kroppstemeraturen och kroppen gör sig av med *toxiner, aluminiumet påverkar kroppens naturliga avgiftningssystem. När kroppen inte kan göra sig kvitt med dessa gifter lagras det i lymfkörtlarna, njurarna, levern och hjärnan. En del forskare menar att detta kan vara en orsak till ökad bröstcancer då: ” De flesta fall av bröstcancer har sitt ursprung just i denna övre del av bröstet. Kvinnor som använder den här produkten direkt efter rakning förhöjer då risken, eftersom de små sår som uppstår efter rakningen gör att de kemiska produkterna lättare tränger in i kroppen.” Andra menar också att man ser ett samband med Alzheimers sjukdom, då dessa patienter har aluminium lagrat i hjärnan.

Aluminium har ingen känd funktion i det biologiska system men man vet att halten gradvis ökar  i växter . Vid pH 5 och lägre förgiftas flera fiskarter och träd- och växtrötter skadas. Vi har dagligen kontakt med aluminium, då det är den näst vanligaste använda metallen efter stål. I Sverige får vuxna i sig cirka 5-13 milligram per dag. Mediciner, aluminiumfolie, kastruller, bakpulver m.m. är några av de orsakerna för exponering.

Aluminium i större mängder kan påverka nervsystemet och fortplantningssystemet. Människor med nedsatt njurfunktion är mer utsatta då deras avgiftningssystem inte är optimalt och halterna blir då högre i kroppen. Även spädbarn och yngre är troligen mer utsatta då deras nervsystem inte är färdigutvecklat.

För att undvika onödig exponering av aluminium kan du:

  • Välja en naturlig skadefri deodorant.
  • Förvara inte mat eller sura livsmedel (t.ex.juice, frukt) i aluminium täckta burkar/kastruller.
  • Undvika aluminium kärl, kaffekokare eller kastruller.

Personligen anser jag att exponeringen för aluminium är stor och jag därför kan välja bort den exponeringen jag kan t.ex. val av deo. Jag använder idag en en deo från Rosenserien, vilken jag gärna rekommenderar. Våra organ belastas dagligen av föroreningar och kemikalier, om du väljer bort det du kan, kan kroppen lättare tackla det du inte kan välja bort… Du kanske tänker, usch vad världen är hemsk. Du väljer om du vill vara en del av det.

Använder du dessa tillför du inte kemikalier i ditt lymfsystem. Finns att köpa på nätet eller hälsokost-butiker.

thai_deostift_56g_large

rosenserien-deo

* Toxiner – kemisk beteckning på ämnen som kan skada kroppen och cellers normala funktion.

Källor:

naturvalg.no

http://www.vitaviva-info.com/sv/content/view/full/1487

http://www.gu.ekol.lu.se/BIOR52/Tillampade_uppdrag_2004/Aluminium_klorhydrat_i_deodorant-antiperspirant-Ekotoxikol.pdf

http://www.slv.se/sv/grupp1/Risker-med-mat/Metaller/Aluminium/

Brighton you are so kind to me.

Det finns många anledningar att älska Brighton.  Det sägs att det är den mest gay-vänligaste staden i UK, det finns vegetariska restauranger överallt, massor av små independent-butiker, marknader, second-hand butiker, vintage-butiker, lokala matproducenter, en gigantisk hälsokostbutik och så andas du den friska luften och kan gå till stranden för att vandra längst vattnet. Jag har aldrig tidigare känt mig så hemma och normal. I denna staden är det norm att vara vegetarian, miljö-medveten och kräsen.  Det tar ca en timma med tåget till Brighton från London och om du har tur får du en biljett, tur & retur för ca 10 pund.  Åker du till Brighton se till att hitta en “Green Birghton Guide”. Här vill man leva!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Naturlig hårvård – så mycket mer än bara ekologiskt

I fredags besökte jag den ekologiska hårsalongen Jigami här i London. Jag hade ingen aning om vad jag kunde förvänta mig, utan litade helt på Google. I över två timmar var jag där. Fick mycket bra råd både om produkter och mitt hår. Jag blev väldigt nöjd med min klippning och produkten jag blev rekommenderad, men framförallt är jag väldigt nöjd med hårfärgen jag köpte. I Sverige brukar jag använda mig av hårfärg från Tints of Nature (finns i välsorterade hälsokostbutiker) har varit mer än nöjd med denna.

Varför jag väljer ekologisk hårvård: Snällare mot naturen och djuren, snällare mot personalen och jag slipper allergiska-reaktioner.

Naturlig hårvård eller salong behöver inte kosta mer än “vanligt” och kan hålla samma kvalité!

 Priser: klipp £54, hårfärg £20 (två flaskor) och stylingprodukt £9. Tints of Nature färg ca 160 kr/förpackning

 

Tints of Nature: Hårfärg som finns i hälsokostbutiker i Sverige och Norge samt nätet, vad jag vet. FRI FRÅN;  Parabener, Napthol, Nonoxynol, Resorcinol, Ammoniak. Lägsta nivå av PPD (Paraphenylenediamines – pigment). Soja-baserad. Örtextrakt.  INTE djurtestat (CCF) . Upp till 60% ekologiska ingredienser. Mer info finns här.

Natural Colour Works:  Finns att köpa på nätet och i salongen. 95 % vattenbaserad. FRI FRÅN: Peroxide, ammoniak, alkohol, kvicksilver, resorcinol. LUKTFRI. ekologiska ingredienser (% varierar). Låga nivåer av PPD.

Giovanni: Hår och skönhetsprodukter. FRIA FRÅN: Parabener, pflater , Sulfater, Nästan bara vegan-produkter. INTE djurtestat. Växtbaserat. Ekologiska ingredisenser(% varierar).


Min bästa soppa – krämig vegansk broccolisoppa

  • två styck broccoli
  • en burk kokosmjölk
  • två teskedar röd currypasta
  • två matskedar kokosolja, gärna med smak
  • herbamare örtsalt

Koka broccolin tills den är riktigt mjuk men ändå håller ihop. Mixa den eller mosa i mindre bitar och låt den koka upp i kokosmjölken med någon deciliter vatten. Krydda med röd currypasta, herbamare och sist när allt kokat upp med kokosolja. Barnsligt enkelt!

Vegansk höstgryta som värmer

Fick förfrågan att blogga på min väns nystartade blogg S M Ä R T F R I T T, vilket är en matblogg utan animaliska produkter.

Idag gjorde jag storkok av en höstgryta och delar gärna med mig av det receptet. Ursäkta för luddiga mått av ingredienser, jag följer inte recept utan experimenterar mest och då blir det lite som.

 

  • Några deciliter torra gröna/delikatesslinser
  • Färsk spenat, hackad två deciliter
  • Ett paket hackade tomater
  • Tre vitlöksklyftor
  • Två stycken stora Portobello-svampar
  • En vegetarisk buljongtärning (OBS! titta noga så inget köttextrakt gömmer sig i ingredienslistan) gärna utan jäst
  • Ett halvt stort paket Tofu
  • Herbamare örtsalt
  • Muskot
  • Kokosolja med eller utan smak
  • Tamarisoja
Skölj linserna och koka enligt anvisningarna på paketet. Samtidigt som linserna kokar så tillagar du resten av ingredienserna.
Pressa vitlöksklyftorna och stek i kokosolja, när de fått färg häll i svampen som är hackad i mindre bitar. Låt dessa puttra tillsammans med Tofun som också är hackad i mindre bitar, tillsammans med en skvätt soja. När tofun har fått färg och lite stekyta häll i spenaten som är hackad. Krydda med Herbamare och riven muskot, efter behag.

När detta fått puttra tills spenaten och svampen har mjuknat och krympt ihop häll i de hackade tomaterna. Sist lägger du i buljongtärningen och låter alla ingredienserna i pannan koka på låg värme och rör runt så buljongen blandas ut ordentligt.

Blanda sedan ihop önskad mängd kokade linser och gryta, perfekt som storkok!

Smaklig måltid folkens!